Programme de Préparation Physique ACVG – offre exclusive !
mardi 04 février 2020 au samedi 15 février 2020
Tu es moniteur ou responsable d’un encadrement de jeunes sportifs ? L’ACVG te propose, ainsi qu’à ta société, d’acquérir le programme de Préparation Physique élaboré pour les gymnastes et athlètes !
Cet outil, au format d’un classeur A5 pratique d’utilisation, contient :
- Un cadre théorique sur l’importance d’une bonne préparation physique dans nos sports.
- Une série de tests spécifiques pour évaluer la condition physique de tes gymnastes/athlètes au cours de la saison.
- Un set de cartes d’exercices de condition physique ciblés sur les différents groupes musculaires, la souplesse, la vitesse et l’endurance (lot de base de 12 cartes, puis complément de 8 cartes par année sur 2 ans, comprises dans le prix).
Au prix de CHF 25.-/pièce (CHF 30.- pour les non-membres ACVG) !
Responsable: Sébastien Rohner, Grand-Rue 29 – 1345 Le Lieu, sebastien.rohner@acvg.ch